第十一章 针对性练习

的了。

    练习虽然简单，但也非常实用。一天的训练下来，众人也是已经渐渐熟悉了过来。一天带着塑料袋练习运球，左夜风也开始适应起了这种感觉，现在即使是带着塑料袋，对于篮球的掌控也是不逊从前。

    因为还佩戴着沙袋，双腿和双臂疲劳度也是比以往要剧烈。仅仅一个上午的练习，身体就感觉到了明显的酸痛感。不过比起双脚戴着四个沙袋，还在篮下练习技术动作的郑远峰几人，可要强多了。

    “妈呀……我和两条老腿啊……”

    岳鼎躺在床上呻吟着，双脚挂着四个沙袋，还要抢篮板，这感觉绝对爽爆了。

    “我们俩练得也不少，累的可不只是你一个人。”

    撒凌和欧阳博鸣对望一眼，两条胳膊上挂着东西投篮，这还是第一次。而且这两减一加法的练习确实有够累人，投进一球加一分，投丢一球减两分，单隆给二人定的目标是0分，看起来可能不算太多，但做起来却着实不轻松。

    相较于这几人，贺司弦等人算是非常轻松了。贺司弦的基础运球练习虽然枯燥无味，不过和其他人比起来，可要幸福多了。况且贺司弦学习能力极强，这一天下来，也已经是练的有模有样了。

    左夜风的双腿和双臂都能感到阵阵的酸痛，腿部力量练习，再加上塑料袋训练法，做起来的难度也不算低。身体一但放松下来，那股积压的疲劳也是登时涌了上来。晚上躺在床上，迷迷糊糊的就睡过去了。

    今天的巅峰之旅，左夜风也是和大家请了一个假，本场比赛是打不了了。好在今天的对手并不强，就算左夜风不出场，也是十拿九稳，众人自无意见，况且主力本来就应该多休息一下，得到大家体谅后，左夜风这才安心的睡了下去。

    圆月高挂，繁星点点，漆黑的夜幕降下，第一天的训练也随之结束。今天晚上，众人都是累的不行，晚饭什么的，掏出点零食来垫吧垫吧也就过去了。十人里，除了单浪和贺司弦的训练还算轻松，其余的几人都已经累躺在了床上。

    单隆今天也没有再来找大家抓鱼吃，将剩下的时间全部留给了众人休息。

    “老孟，明天咱们来场比赛怎么样。”

    部队里的某间寝室内，单隆和孟排长坐在桌前，吃着花生，嘬着小酒，有一搭没一搭的聊着。

    “行啊，正好报去年的仇！”孟排长也是干脆的答应了下来，“不过，咱们以前都是最后几天才比的，今年怎么这么着急啊。”

    每年夏天，单隆都会带上几名出众的高中毕业生来到部队进行特训。一个月的时间过去后，为了检验这一个月的训练成果，都会和部队里的球队来上一场比赛，只不过以往都是在训练结束时，才会安排比赛，像今年这样，才来了两天就要比的情况还是第一次出现。

    “这帮孩子是我带过的天分最出众的一批，我觉得就是现在比，他们都不一定能输。”

    单隆说着，脸上也是写满了自豪。这十名球员都是新一辈中最杰出的人物，特别是左夜风。可以说，这几人的前途，在未来根本无可限量。

    “真有那么好？”

    孟排长质疑的道，之前的比赛里，虽然大部分都是单隆带的青年军能够取胜，不过胜差从来没有大于过5分，而这还是特训一个月的结果。

    “今年我这十个人可都是潜力股，一个月之后怕是能赢你们至少二十分，趁着现在赢你们少点，你还不赶紧比上一场，免得一个月后颜面扫地啊！哈哈！”

    单隆喝了一口啤酒，大笑着说道。

    “有意思！那就明天下午，给你们一个上午的准备时间，到时候输了可别不认账！”

    “一言既出，驷马难追！”

    二人一拍即合，这事算是就这么定下了。

    在左夜风等人还在熟睡的时候，却不知明天还有一场恶战在等着自己。

    月朗星稀，光流婉转，十名少年在梦中熟睡。

    仅是一天的训练，就已经让众人收获颇丰。每个人都针对自己的弱点与不足进行了强化练习，自己拿手的地方也是再次进行了提升。

    睡下之前，左夜风已经开始幻想起了一个月后的自己。到那个时候，自己究竟又能达到怎样的高度呢……（未完待续）