第十二章 突如其来的比赛

后共同决定的。临阵磨枪不快也光，总比什么都不做，上场后再交流沟通要好。

    除了第一天练习赛时的分组，十人还进行了再分配，重新编排了组别，让大家都和不同的人做了一次队友。而事实也证明，一名出色的控球后卫对于球队有多么重要，无论左夜风和谁分到一组，都能够完美的掌控场上的局势，根据变化做出应对措施，及时分配下任务，大家按照指示打的也算轻松，别的位置先不谈，这控球后卫的先发球员，已是板上钉钉了。

    十点，众人结束了两个小时的训练，纷纷坐到球场中央。现在离午饭的时间还早，利用这段时间，众人打算交流一下今天下午的比赛打法。

    “下午的比赛身体对抗肯定少不了，也轻松不到哪去，怎么说对方也是当兵的。估计单指导安排这次训练，除了想提升一下大家的技术之外，也是想通过与部队的比赛，来提升一下大家的身体对抗能力。毕竟篮球可少不了身体对抗，如果身体适应不了比赛强度的话，技术再好也没用。”

    左夜风率先开口道，这短短三天的时间，众人已经为左夜风的实力折服，此时也是认真的听着左夜风所说的话。

    身体对抗也是篮球比赛的一个重要环节，也是不得不去面对的一个问题。在NBA有新秀墙这种东西，简单来说，就是当新秀们初入NBA时，往往会受体力困扰，或是承受不了NBA强度的身体对抗，而出现体力不济，发挥失常等情况。而为了避免这种情况出现，就必须增加身体的对抗强度，提升体力，强健肌肉。

    0世纪80年代末90年代初的时候，乔丹在东区决赛时，几乎每年都能遇到坏孩子军团，底特律活塞。当时的乔丹法则也是臭名昭著，但也确实限制了乔丹的发挥，赢下了不少比赛。那些粗鲁的犯规动作，激烈的身体对抗，都让篮球之神倒在了总决赛的门外，而在认识到身体对抗的重要性后，乔丹也是加强了力量训练。

    进入90年代之后，一个崭新的乔丹诞生。身体力量有了一个提升，对抗能力有所加强，这也让公牛在面对活塞时更加游刃有余，1990年虽然4：憾负于活塞之手，与总决赛擦身而过，不过在91年卷土重来之时，乔丹率队4:0横扫老对手，成功晋级总决赛，并开启了第一个公牛王朝。

    身体对抗不管放在哪里都是极其重要的一个环节，球员的身体必须不断强化，以适应比赛的强度。每年夏天，单隆在特训结束后都会安排这样一场比赛，用意也是在此。一个月的训练可以让大家的技术再次得到一个提升，佩戴沙袋进行训练，也可以加强手臂腿部的力量，增加体力。而最后的比赛，则是要看看大家究竟能否承受得了高强度，强对抗的比赛。

    “我刚来的时候看到那些当兵的了，那身体一个个结实的跟头牛似的，一看就浑身发憷。”

    洛千山一想起那一块块肌肉就是一阵恶寒，要是真跟那些肌肉棒子来上一场比赛，还不要给他们撞个七荤八素。

    “内线估计会是一片混乱。”

    郑远峰一脸苦笑，岳鼎和关懿勇也是有些发虚，要跟那群壮汉在篮下争抢位置，一想就可怕，浑身泛起鸡皮疙瘩。

    “估计要是打阵地进攻，咱们会被打爆吧。”

    何曾在开口道，要是和一群人肉城墙打阵地战，光是身体对抗就能把你耗死，能不能有体力把球扔进来篮筐都是问题，更别说赢下比赛了。

    “不过要是打快的话，对方的体力也在我们之上，如果我们先把体力耗尽了，那也毫无意义。”

    左夜风沉思道，和一群身强力壮，体力充盈的对手打比赛，确实不好打。

    “那你就坐着等死吧！体力用干净了，就把明天的那份也拿出来！我就不信老子还能输给一群外行人！”

    单浪那略带怒意的声音倏然响起，虽然有些难听，但也确实是这个理。

    左夜风没有生气，单浪的话给他敲响了警钟。如果自己这也担心，那也担心，不敢放手一搏的话，这比赛也就不用打了，早在开打之前自己也就已经输了。

    “哼，我居然也有被你数落的一天。”

    左夜风轻哼一声，却像是自嘲。

    这话说的没错，体力不济又怎么样，今天的用完了，把明天的再拿出来就好了。（未完待续）