功法都是只修任督二脉、丹田,但此功八脉齐修,以会阴穴为主,总领气海、百会、玉枕、中庭、命门、灵台、劳宫、涌泉等八大穴窍,,最终形成人体小宇宙九窍连珠、自在大演变的大格局。
九窍连珠,天翻地覆;九窍气动,星落月沉!
会阴穴又名生死窍,是人身上一处重要大穴,但修炼界对这个穴窍的修炼,一直以来并没有引起足够的重视,只把它当成灵气入体后偶尔需要经过的站点。
所以,吐纳天地法的创造者感叹:”生我之门死我户,几个醒来几个悟。”对于修炼界不重生死窍修炼的这种情况十分惋惜。
鲁诺认真地学习,思考,揣摩,领悟,越学越觉得这功法不简单。创造此功者果然是雄才大略,身具大视野,大思维,大气魄!
这套功法岂只是人界霸主的绝学,那完全是宇宙霸主的手段!
开头他称此功法为顶级秘籍,不过是得意之下的胡诌而已,并非他真的看出了它的价值。
可是如今他仔细参悟研修了三天后,真的震撼了。
他觉得,穷尽天上地下四荒八域、九天十地,恐怕都找不出比这套功法更强大的了!
鲁诺将这吐纳天地法的练功要诀、姿势、步骤和行功路径等一一反复默记和细细体会,直到烂熟于心,自认为也已理解透彻后,便开始正式修炼起来。
他盘坐草铺之上,双目微闭,闭口搭桥,舌抵上颚,凝神静气,一意归中。
气吸调匀后,以鼻呼吸,以意领气,循经脉而行。
同时,沟通天地星辰日月虚空,意想内外宇宙相呼应、相融合。吸气呼气,舒缓、深长、均匀。
一吸由会阴穴沿督脉走尾闾,夹脊,玉枕至百会稍停。
二呼沿任脉走祖窍,绛宫,气穴至生死窍微停。
三吸由生死窍提起至气穴处分开至背后两侧上升至两肩窝。四呼由两肩窝分开双行走两臂外侧阳维脉过两手中指至两手劳宫穴。
五吸从劳宫穴走两臂内侧阴维脉到胸前稍上处稍停。六呼双下至带脉沿气穴归并一处回到会阴穴。
七吸由会阴穴直上走冲脉上升于心下一寸二分的绛宫穴稍停。八呼由绛宫下降至生死窍分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴稍停。
九吸从两涌泉上升走两腿内侧阴跷脉至会阴穴合并升至气穴稍停。十呼由气穴下降至生死窍定住。然后,开始从头开始第二遍练功。
如此周而复始,反复循环。
鲁诺虽然是第一次才开始修炼这功法,可是屏息静气开始吐纳后,却象是修炼了多年的武者一样,他只需要运功就行,灵气就会轻车熟路地循着固定路径自动往复运行,没有丝毫阻滞。
而且,只要鲁诺按照心法呼吸吐纳,体内的三大源灵就开始一起吸纳天地灵气,居然让身周的灵气流动产生了些微影响,只要稍微仔细感应一下,就能察觉得到空气的细微波动和舒缓的流动。
即使是高阶武士,如果不是突破重大境界,在正常修炼的情况下,也决不可能造成这种可以让人感知的动静。
果然,这么多源灵一起修炼就是有点变态!不过,这是好事!
鲁诺如今最担心的就是实力太低,有了如此变态的吐纳功夫,想必修为很快就可以提升上去吧!
他修炼吐纳天地法上手十分顺当、快捷。这也正常。
此前乾坤砖不但替鲁诺洗毛伐髓强调筋壮骨,还按照该功法的行功路线,帮他打通并拓宽了全部的经脉。
如果在这样占尽便利的情况下他还不能进入状况,那就真该找根绳子,寻棵歪脖树一“挂”了之算了!
虽然鲁诺从未修炼过,但他十分懂得科学安排修炼时间。
每天清早起来打坐修炼吐纳天地法,上午参悟和修炼武技,下午进行力量训练,打熬筋骨气力将体内灵气消耗得一干二净。
再然后,又开始打坐炼气,恢复体力后,又参悟和修炼武技,然后打熬筋骨气力将体内灵气消耗掉,如此周而复始。
晚上基本不睡觉,以修炼吐纳天地法代替休息。
乾坤砖传给他的战技有两套,一套为镇天战技,这套战技必须配合乾坤砖一起使用才能发挥最大威力。
镇天战技总共只有四大招,但每个大招术中又有指、掌、拳、腿法等方面的若干小变化。
第一招:遮天手第二招:破天拳:
第三招:蹬天腿第四招:困天阵
另一套战技名为豁乱法拳,是一套十分实用、威力也十分强大的拳法。
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