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每个人身边都有一个胖胖的女生,天天嚷嚷着要减肥,但又控制不住自己的嘴。
其实减肥最可怕的不是饥饿,而是你明明不饿但总觉得非得吃点什么才踏实。
因为平时吃东西已经是一个习惯了,所以突然不吃会有种恍惚的感觉,但慢慢适应就好了。
不过减肥吧,不一定非要绝食或者刻意去少吃东西什么的,做运动也可以减肥啊,或者吃点产品什么的,但是最好还是做运动吧。
其实胖没什么的,但是你的心态就决定了你自己,如果别人说你胖你就去减肥的话,那么这个世界估计都没有胖子了。
所以说,减肥这事,心态很重要。
如果说你喜欢的人希望你减肥的话,可能只是喜欢你的脸,就算你多胖都不会嫌弃你的人,才是真的喜欢你的人。
不要因为减肥搞到自己很憔悴的样子,总有人看到会心疼的。
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