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2号走过来说:“4号,不要妄自菲薄。
既然是他推荐你来说明他已经认可你了,就冲这一点就说明你不是一般人。
70多天的时间对你来说必定苛刻,但是我相信你会做到的。
我们比你稍稍占了点巧,部队上对体能抓的比较严格。
但是只要你疯狂的训练这70多天的时间足够了。”
我点点头问他如何开展训练?2号笑了笑说:“嘿嘿~吃过自助餐吗?”
我愣了下说:“没吃过,但是听说过。
怎么啦?”
2号说:“这训练就好比自助餐,你想练哪个直接去那个训练区域就可以了。
没有强制性,也没有计划安排。
你感觉哪项薄弱就去哪,明白了吗?”
我恍然大悟,原来这里的训练这么开放、这么科学、这么人性化啊!
再次看向那训练大纲,我苦笑了一下。
看来对于我来说还是老老实实的从第一项5公里负重跑开始吧,这上面的每一项我都薄弱。
7号不知道什么时候靠近我的,他说:“总体上来说这里的体能训练科目按照对耐力的划分可以分成四块:上肢、下肢、胸腹、腰马。
我的建议是每项训练先去摸个底找到运动技巧,大部分时间要去强化肌肉记忆。”
2号赞成的点点头。
我感激的对7号说了声谢谢就想先出去看看。
2号和7号对视了良久相视一笑,我大为不解连忙问怎么了?
2号大笑着说:“刚开始有点冲劲是对的,但是你的脚真的要休息一下。
让你去摸个底你以为真的是要摸个底啊?”
我眉头一皱问道:“那是怎么的一个摸底法?”
2号接着说:“训练教员会根据你的实际状况指定训练强度规则,这个摸底可能会有个3.5天。
期间你要按照教员的要求进行训练。
过了这几天你才能根据训练摸清相关技巧,然后针对不足再进行强化训练。
但是这个过程是艰苦的,我相信你的毅力,但是拼搏不等于蛮干,你总要对得起你的脚吧。
昨天獠牙帮你办理各项手续的时候应该知会了所有的教员,你这个状态去人家是不会允许你训练的。”
7号补充着说:“还有,你要不是因为有脚伤,到了这个点还不起床你早就被打残了。
嘿嘿~”
我挠挠头脸青一阵白一阵的。
2号说:“别急,这里不是部队!
要求相对宽松,所有的行为全部都是靠你自觉完成。
最终的考核决定你的去留,其他的一律不勉强。
这就是国安局的门槛,迈过去一切又将会重新严格,但在这里看似是刻苦的磨练其实是你享受人生最快乐的悠闲时光啊!”
我低下头心中无限感慨:原来到了这里还不能说明我就是国安局的一员,那里面等待你的才是真正的大风大浪,刀尖舔血!
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