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第一百二十四 学鞭（第3页）

软鞭的练法并不复杂！

若一言蔽之，就是“五花运动”

。

五花的形式就是画8字，不过鞭法里的8字是横的而非直的。

横8字中×的走向市五花分类的技术依据：×的走向是由上向下的五花叫做正五花；×的走向是由下向上的五花叫做反五花；8字呈水平状的五花×的走向是左右式的，这叫平五花。

这是鞭法的运动轨迹，亦即鞭法模式。

轨迹的练习是鞭法的基础，因为这不仅仅是鞭法最基本的形式，也是最根本的技法。

同时又是鞭法蓄势的重要形式。

——正五花是左右斜劈的模式；反五花是左右斜撩的模式；平五花是左右扫模式；斜五花是劈扫撩扫的模式。

鞭法练习的第一步，是以稍慢的速度抡这四类五花。

劈撩扫的练习要特别注意，发力要用刹劲，即拉锯样的回抽劲，这一点必须强调。

挥击练习到相当自如以后，就可以进行抖击练习。

抖击的技术概念：在180度的范围内完成720度回环。

通俗的讲，就是沿一条直线反复地做S形运动。

司徒昊天边讲解，边表演。

张阳则在一旁聚精会神的听，不想漏掉一点！

“我给你讲的这些是基础的东西，这个适用于你这样的新生！

等你把这些基础的练好了，我就教你更高难度的！”

司徒昊天说道。

“可是这些我还是有点没记住啊！

这个有点多！”

张阳无奈的说道。

“你仔细回忆我讲的重点，还有一些动作要领，我再给你来一遍，你可要用心了！”

司徒昊天说完又给张阳演示了一遍，张阳这次听完总算是把重点全都记住了！

“好了，为师就给你演示到这，你自己在这练吧，不懂得晚上来问我，我先走一步！”

说完司徒昊天就转身离去，又把张阳一个人丢在这里。

走到一半，司徒昊天突然回头，对着张阳笑眯眯地说：“可要注意了啊，新手很容易伤到自己的！”

说完便扬长而去。

张阳心想：敢情你就是怕我伤到你吧，所以自己跑了……