手机浏览器扫描二维码访问
话说寝室成员好不容易四个人聚齐,加上钟天浩心情也不错,于是他们中午就一起到外面去aa制聚餐了。
作为唯一一个有女朋友的室友,周子聪自然是餐桌上的演讲者,钟天浩、张硕、王志超这三个单身汉只有听的份。
幸好这是学校周围的小馆子,人不多,不然凭周子聪这么精彩的演讲,他早被围起来了。
其实,寝室里除了王志超长得有点儿“失常”
以外,其他三人都不差。
周子聪就不用说了,明星脸,一米七八的个子,长发飘逸,时常扎一辫子。
钟天浩长相也算中等偏上的,浓眉大眼,五官端正,不足的就是身材不高,而且是个有争议的娃娃脸。
而张硕虽然长相一般,但五官也算端正,而且很有男人味。
如果不是在这个女生稀缺的工科学校,平时出来吃饭绝对不会就这四个男人。
这个鬼学校,就算有个美女,也是上百个男人抢,怎么也轮不到钟天浩他们这些从不主动出击的人了。
所以在这个寝室,长相比较失常的王志超也根本找不到自卑的机会。
聚餐过后,回寝室午睡,钟天浩只想好好休息,为下午的训练做准备。
钟天浩天性谨慎,虽然他球风张扬,但是每次只要有比赛,肯定是提前一天就开始做各种准备,调理生物钟,规范休息和进食。
每次比赛开始前,他一定是最早去球场适应场地,热身找手感的。
在钟天浩看来,既然要比赛,就要把自己的最佳状态展现出来。
他身高不足,受人鄙视,更不想在场上梦游出丑。
所以,钟天浩只要一上场,就会很快地进入状态。
与那些比赛前几个小时还和女朋友泡在一起的,还在玩游戏的,还在喝酒的队员相比,他更加重视比赛和热爱比赛,这也是他瞧不起队友和对手的理由之一。
下午,钟天浩早早地来到体育馆练习。
一开始,钟天浩就觉得不对劲,前十几次中距离出手,居然一球未中。
但马上钟天浩便明白了,他投出去的球力量过大。
原因很简单,他的上肢力量刚突破极限,比原来强了一倍,而他的手感还没有适应力量的变化。
练过篮球的人都知道,力量是篮球运动中很重要的一项,但是力量和柔和性存在矛盾,很多投篮精准的球员在进行一段时间的力量训练后,命中率会自然地下降,但是通过再练习,还能把命中率练回来,这就是迂回提升力量的原理。
但是那些力量训练又能增加多少呢?有钟天浩突然把力量增加一倍多吗?
钟天浩又调整着练习了一会儿投篮,命中率还是不高。
经过调整后,只有十投两三中的命中率。
要知道,他以前训练,中距离跳投和罚球命中率都在百分之八十以上。
钟天浩很快明白,光靠调整和练习,最多能将训练时的中距离投篮命中率提升到百分之四五十左右,毕竟,力量突然增大一倍的威力实在太大了,如果仅仅为了满足力量而选择投三分或超远距离的话,距离的增加只会更加放大力量的增加对命中率的影响,因为力量增加已经导致精确度下降,越远对精确度的影响越大。
想到这里,钟天浩已经有了谱,他需要一个力量消耗较大,但是又不会增加投篮距离的攻击方式--转身后仰投篮。
虽然转身后仰投篮也是钟天浩的招牌动作之一,但是其对上肢力量和腰腹力量的要求是普通跳投的两到三倍。
所以,钟天浩一般只在比赛的紧要关头才会使出这招,为了保证体力,一场比赛他最多选择四五次这样的进攻。
现在,上肢力量已经翻倍,正好可以用到这里来!
腰腹力量本来就是钟天浩的优势,那么,转身后仰将成为他以后比赛的主要进攻方式。
是的,一切矛盾在这里都可以化解。
上肢力量的提升让反复使用转身后仰的动作成为可能,命中率的下降也可以被忽略,因为以他目前的力量,只要稍加练习,就可以在训练中达到百分之五十的投篮命中率。
但见诸善自刎,诸恶尽作!卜问天道,谓之人心叵测!或有肉骨煮食,饮鸩止渴!斥于人心,反谓天道失责!饿殍尸山堆作史河!挑捡入字,纂篇续个传说!我献祭人心一颗!...
公司组织澳洲出游,没想到中途遭遇了海难...
头裹红巾,拎起菜刀就造反。石人一只眼,挑动黄河天下反已经out了,当下流行看图说话!菜刀在手,天下我有!什么贩私盐的张九四?卖布的徐寿辉?当海盗的方国珍?打鱼的陈友谅?还有那放牛的朱和尚?不服咱就干。察汗帖木儿顿足我真没有姑娘,叫什么赵敏郡主,我就有个外甥叫王保保!朱重八大恸难道这天下,要被郝十三那厮所有?元惠帝拍案而起赶紧让高丽在岛上给我建行宫,还是岛上安全。郝十三道大家不要慌,不要乱,有事儿好商量吗!不过这四千多万平方公里的土地,谁也别争,谁也别抢,都是我的!...
主角会异能吗?很能打吗?不会。天上会掉下异能法宝什么的砸主角脑袋上吗?根本不可能。那么主角是不是很帅,走到哪里都能惹得女生尖叫?而且,还是个情场高手?不,在学校内的最不想选择当男朋友的排行榜上,他总是得票最高。好吧,主角到底是什么货色?旁人通常称主角是疯子,变态,精神异常者。但是,主角对自己却总是有一个很明确的自称。是什么?我,是个科学家。...
quot这一段从零开始的交易,却在我与他日久生情的相处中产生了畸形的爱。人生若如初见,我要谢谢你,赠我空欢喜。quot...
倚天屠龙记之谁与争锋是金庸老先生的名著倚天屠龙记之后续,本故事围绕周芷若,张无忌,赵敏,宋青书,黄衫女以及自创人物陆子初等人展开,一系列的爱恨情仇,国仇家恨,英雄壮举。原著中如性格懦弱但又善良宽厚的张无忌,抛国弃家但又敢爱敢恨的赵敏,外表清冷内心热血奔腾的黄衫女,误入歧途但又重义轻身的宋青书,清丽脱俗但又外柔内刚的周芷若。。。。。。这些人在少室山屠师大会之后又经历了重重事件,诸多磨难,最后谱写了一出为国为民,侠之大者的壮烈情怀!该书已尊重原著而创,周芷若主角,该书爱情故事并不美丽,可能我个人体会不到周芷若对张无忌的爱吧,我认为张无忌和周芷若之间缺乏夫妻之间该有那种默契与悸动。所以这本书爱情方面写的不怎么突出,该书的重点体现在侠义与民族大义,民族精神比起爱情而言是更加难能可贵的。展开收起...