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突然,一阵清脆的鸟鸣声打破了这份宁静,宋琪缓缓睁开眼睛,发现天已经亮了。
她揉了揉惺忪的睡眼,看了看还在熟睡的室友们,又看了看时间还早。
她小心翼翼地起床,生怕吵醒了其他人。
简单洗漱后,宋琪站在窗前,看着窗外的校园,阳光洒在翠绿的树叶上,闪烁着金色的光芒。
新的一天开始了,又一轮充满挑战的军训即将来临。
宋琪看着时间,走到室友们的床边,轻声呼唤着:“姐妹们,起床啦,新的一天开始咯!”
室友们陆续被叫醒,虽然还有些困意,但一想到今天的军训,都迅速打起精神,开始洗漱、整理着装。
她们互相帮忙整理衣领,调整帽子的位置,脸上洋溢着自信的笑容。
一切准备就绪后,她们迈着轻快的步伐,走出宿舍,迎着朝阳,向操场走去,开启新一天的军训征程。
他们这两天每天休息都有按摩,所以他们倒是没有其他人那么酸疼。
别的同学走路时,不是一瘸一拐,就是弓着背,双手时不时揉着酸痛的部位,满脸写着疲惫。
可宋琪她们几个,步伐轻快,精气神十足,在人群中格外显眼。
“你们看,人家这几个怎么跟没事儿人似的,我这腿都快抬不起来了。”
有同学小声嘀咕。
夏婵听到这话,忍不住笑出声,悄悄对室友说:“还好咱们坚持每天互相按摩,不然估计也和他们一样,疼得受不了。”
于晚点头赞同:“就是,这按摩可太管用了,不仅缓解酸痛,还让咱们关系更亲近了。”
大家一边聊着,一边来到操场集合。
教官看到他们精神饱满的样子,也露出了赞许的目光:“看来你们状态都不错,今天的训练可不会轻松,大家继续加油!”
随着教官的口令,新一天的军训正式开始。
站军姿时,太阳的热度逐渐攀升,汗水顺着脸颊滑落,可宋琪她们凭借着良好的身体状态,稳稳地站着,身姿挺拔。
……
休息时,她们围坐在一起,分享着清凉的饮料和小零食。
有同学过来取经,询问缓解酸痛的方法,她们毫不吝啬地传授按摩技巧,还热情地帮忙示范。
“先找到最酸痛的地方,用大拇指用力按压,然后慢慢揉开……”
宋琪耐心讲解着。
在她们的帮助下,不少同学都感觉酸痛减轻了许多。
大家纷纷表示,以后也要像她们一样,在休息时互相按摩,共同度过艰苦的军训时光。
时光流逝,转眼到了军训最后两天检验成果的时候。
这段时间,大家在训练场上挥汗如雨,历经无数次的重复与打磨,把每一个动作都烂熟于心。
立正、稍息、跨立,这些看似简单的动作,却需要十足的专注力与毅力才能做到位。
每次练习,大家都努力绷紧身体,让自己的站姿如松柏般挺拔。
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