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前段时间跟着古学良特训是有效果的,我这么一坐,如果搁在以往,肯定坐不住。
现在竟然觉得不累,反而还很舒服。
济慈敲了敲木鱼:“今日早课,修习安般念,执事僧监督。”
他话音一落,门口进来四五个壮和尚,手持教鞭,围着房间开始转圈,盯着每一个修行的和尚。
看谁乱动乱说,“啪”
一声鞭子就上去了,不轻不重,挨了打的和尚赶紧端坐。
我看的稀奇,忽然耳边风声不善,随即肩膀被抽了一下。
一个执事僧冷冷看着我。
我赶紧坐好。
刚才释德告诉我如何修习安般念,这是一种入门槛的心法,比较简单,又叫修呼吸。
全神贯注,排除杂念,用鼻子呼吸,把注意力放在鼻子下人中处,体味观察从鼻孔进进出出的气息。
我一直生活在闹市,上网打游戏吃串喝啤酒,碎片式信息纷纷扰扰,现在陡然静下来,感觉全身别扭,脑子更是开了锅,根本没法把注意力放在鼻孔的气息上。
什么稀奇古怪的念头都有,开始还约束着自己,时间一长,索性信马由缰,我脑子里先是浮现出王思燕,想到那天把她压在身下软软的感觉,当时怎么就没把她拿下呢。
如果再进一步的话,先抚摸她的脸颊,再亲亲……
我正想的出神,“啪”
一声脆响,正打在脸上。
猝不及防,我一声尖叫,睁开眼,看见一个执事僧拿着教鞭,对我横眉冷对。
“这位施主打扰众僧清修,请主持话,把他赶出早课禅房。”
执事僧对济慈说。
济慈睁开眼看看我:“无妨,他是第一次来,不懂此间规矩。
齐施主……”
他叫我,我赶紧答应一声。
“排除杂念,”
济慈道:“我知道很不容易,但你必须要做到这一点。
知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
你所中的妖蛊之毒,已深入腠理,对抗此毒,唯有心静坦然,知止谋定。”
老和尚说的这一堆,无非就是说治我身上的毒,就必须做好眼下的这个安般念。
想到刚才那些淫念,我也觉得自己活该挨打,在和尚的禅房里想那些男男女女的私情,不揍你揍谁。
我重新入定,这次了狠,全神贯注在自己的呼吸上,一出现杂念,就在脑海里自己给自己一个大嘴巴,马上把念头拉回来。
这一早上,不知道在脑海里扇了自己多少个嘴巴了。
不知过了多久,一声木鱼敲响,我睁开眼,疲乏不堪。
可看到其他和尚,一个个面光红润,神清气爽,真是怪了,我做完早课,为什么这么疲惫呢?比坐三天三夜的火车还费体力。
释德让我过去,说主持找我。
僧人走得差不多了,济慈坐在高台,慈祥地看我:“齐施主,这一早上感觉如何?”
我叹口气说:“老师父,我怎么感觉特别累呢,脑累心累身体也累。”
“你都想什么了,能告诉我吗?”
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