手机浏览器扫描二维码访问
一般普通人的寿命在七十年左右,保养的好的话,还可以活到八十岁,或者九十岁,但是,这样的人占据的比率很少,可能连千分之一都不到,而只要你成为了一个武者,哪怕是后天一层的武者,那这个人只要不出意外的情况,他无病无痛的活到九十岁,一百岁那是一点问题都没有,要是保养的好,这个人绝对能够活到一百多岁。
后天一层的武者寿命就已经这样长了,更不用说后天六层以上的武者了,像是这样强大的后天武者,寿命都在一百四五十岁左右。
这可是一百四五十岁的寿命,比起普通人的寿命那七十岁的寿命是长了足足一倍,而要是这个武者能够突破到先天期,那这个人活上两百多年那是一点问题都没有。
这样长的寿命,对于任何人的吸引力都是无穷的,不管是统帅堂长老团里面的人,还是普通的老百姓,他们都会为了延长自己的寿命全力的去修炼。
因为他们很清楚的知道,自己修炼的等级越高,寿命就越长,相应的,修炼对人们的吸引力也就越强。
赵朝纲拿出来的放在玉石宝塔里面的武功秘籍,▲一半以上都可以起到很好的长寿作用,只要武者一直修炼,那这个武者长命百岁是不成什么问题的。
现在社会里面也许对于暴力很多人都不太敢兴趣,但是,延长寿命这个事情相信九层九的人都有兴趣,而且还是很大的兴趣,赵朝纲相信。
只要大家能够了解到修炼武功的好处,那人们修炼武功的激情就不会消失。
没看见在公园里面修炼太极拳。
或者锻炼身体的那些老爷爷和老奶奶,他们来公园里面锻炼身体就算是刮风下雨他们也一定来。
为什么这些老爷爷和老奶奶会这样的坚持,原因就是为了自己的身体好。
长期不断的坚持锻炼,对于人的身体有着十分的好处。
生命在于运动,科学运动有益健康。
运动使您青春常在、身心愉悦、身体健康,使您的生活充满阳光。
锻炼能提高人们的体质。
为何要锻炼?几乎每个人都会这样回答:锻炼有益于健康。
事实表明,参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽,精力充沛地完成各项工作和任务。
体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康,具体表现简述如下:
(1)预防心血管病
心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。
据报道,在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病。
在我国死于心血管病的人亦居首位。
大量研究表明,参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
(2)改善呼吸系统的功能
人在体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。
经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢。
平均每分钟呼吸6~8次,而不锻炼的人平均每分钟呼吸12~15次。
(3)提高消化系统的功能
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。
另外。
体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高。
为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
(4)改善神经系统的功能
人的活动是在神经系统支配下的协调活动,坚持锻炼的人(特别是中老年人)。
常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛,这正是神经系统功能健壮的表现。
(5)降低糖尿病发生的危险性
糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高。
如果病人不加控制,还会引起许多其它健康问题,如视力减弱和肾亏等。
有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。
(6)预防骨裂
他是福全(渔317)号灭船案唯一的幸存者,十岁那年,他和整船的尸体一起,在混杂着血腥味的海风中,漂了17个白天18个夜晚,获救后,他被世界著名的心理创伤专家马二丰教授收养。十年之后,教授去世。他和他的兄弟姐妹,遵照教授的遗愿,踏上了那条教授为他们留下的绝顶航路...
败家富二代,失踪三百年后,重回都市,却发现距自己离开的时间,只过了三个月,学霸未婚妻刁蛮凶器女警,超级女特工,黑暗教廷的女恶魔,绝代风霜的女剑仙,究竟谁才是他的真爱。...
前世收到基因匹配通知的凌岑是崩溃的,他长得漂亮,事业冉冉升起有无数Alpha粉丝,能匹配上陆骁上将当然是锦上添花。前提是,一年前的陆骁上将。现在的陆骁上将是毁容加双腿残废,医疗技术无法修复。一张脸流出的照片可止小儿夜啼,吓傻无数Omega。凌岑也不愿意,婚后劈腿恨不得劈成八爪鱼。最后他信赖的情人毫不犹豫的抛弃他独自逃生,名义上的‘丈夫’却救了他,甚至因此而死。重生后,凌岑想做一个不一样的选择…相貌如何其实并不重要。[各位小阔耐要是喜欢的话,可以去收藏一下我的专栏哦啾啾(≧▽≦)]请戳这边哦~专栏传送门----------分割线----------攻双腿残废靠轮椅活动,半张脸毁容。全文都不会治好(看情况)。受是联邦第一美人,电影演员,没出嫁前是全联邦Alpha排名第一的梦中男神。前世疯狂给攻带绿帽子,死前攻还是选择救了他,重生后金盆洗手一心一意爱攻,先婚后爱。攻每天的疑问就是他怎么不怕我的脸?他为什么愿意跟残疾的我上床??以及他为什么这么爱我???灵魂三问。自卑阴郁攻vs温柔美人微诱受(微娱乐圈)温馨提示每天中午十二点准时更新,其余时间更新是在改BUG,各位小天使不用看,么么哒...
推荐我的新书恶魔大人,撩上瘾我天生异瞳,出生于七月半,俗称鬼节,出生当日克死母亲,每年的七月半村里必死一人。十岁那年,死去的村民找我索命,为保性命,结冥婚,嫁鬼王,镇阴魂。坟地的鬼火,井中的死婴,邪气的玉镯一件件离奇惊悚的事件在我身边上演。大师扬言我活不过二十,老娘偏偏不信邪。大学毕业,莫名其妙成了清洁‘鬼’公司的一员,莫名其妙被扣上了‘异瞳天师’的殊荣。什么?BOSS让我去捉鬼?...
三个月后。不准跟他好,别忘了你是我的人!这段日子我和他,该怎样就怎样。难道和他在一起恋爱的细节,你也要过问?转身,在他惊愕的目光中,毫不留恋的离去。...
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...