笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第21章 酒肉教官(第4页)

“跑完了?”

马涛抬起头,看着气都不大喘的封朗,有点吃惊。

“嗯,不是十圈吗?”

封朗一点看不出疲态。

马涛眨巴了下眼睛,腾的站起,边走边说道:“走,单双杠。”

站到单杠跟前,马涛费力的做了个大回环,气喘着说道:“就这个,先来五……一百个。”

封朗还真是第一次玩这玩意,不过能在树枝上翻腾,这点小意思了。

拎着啤酒瓶子,跟个兵痞子一样的马涛,不到两分钟,下巴都快掉了。

那速度,转起来呜呜的风声,他当兵这么多年,就没见过比封朗转的快的。

当然,他也看不到更高水准的,他就是个没啥斗志,靠时间,等复员的老兵而已。

半响,吸溜了下口水喊道:“再加二百。”

封朗一声不吭,闷头一圈圈的转着,根本没当回事。

小时候玩剩的,虽然不是在这上,树枝上行走,翻滚跳跃,小意思了。

五分钟,马涛手里的啤酒瓶子掉到了地上都不知道,大半瓶啤酒都浇灌沙土了。

封朗额头细密的汗珠冒出,默数三百圈,一松手,一个后空翻稳稳落地,吓了呆滞的马涛一跳。

“还有啥班长。”

封朗擦了把汗问道。

“还有啥……”

马涛一下子回过神来,下意识的说道:“俯卧撑。”

“啥叫俯卧撑?”

封朗活动着,有点迷糊。

马涛一个前扑,肥肉晃动着做了个示范。

不过肚皮挨地了。

“一……二百个。”

马涛不确定这小子能做多少了,按着自己不达标的标准加了一倍。

这就叫俯卧撑啊……

封朗没觉得有啥难度。

要知道,从小,他就要后脚踮起,一手撑地半小时以上,锻炼臂力和耐力。

写作业上课都是蹲马步,真不叫事。

看着连停歇都没有,跟曲轴一样转动的封朗,马涛真傻眼了。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
变身之穿越异世界的九尾狐仙

变身之穿越异世界的九尾狐仙

宅男一个,成为了九尾狐仙?这是一个爱看动漫,小说,漫画的宅男,穿越成九尾狐宅女,在系统的帮助下,一步一步成为独当一面的强者的故事...

神启

神启

内容简介一个混迹市井的少年,在人神共愤的乱世中邂逅了一段段浪漫的艳遇,从此改变了人生际遇。面对宿命的恩仇,时空的轮回,他扭转乾坤,君临天下,坐拥三宫六院。他以凡人之体,成为世人景仰的圣神,领悟神界天机,参透寰宇奥秘...

万道龙神

万道龙神

少年修万道至尊经,逆天化龙,无可匹敌,任你一代天骄,任你风华绝代,若与我为敌,统统镇压!...

爱在刚好时

爱在刚好时

老公偷人就算了,还尼玛偷的是男人!士可杀不可辱,所以我也光荣的出轨了,而且还是在三万英尺的高空上。殊不知激情过后,才发现偷情对象我居然还认识,这下乌龙大了,而且这个男人似乎还甩不掉了...

总裁霸宠娇妻

总裁霸宠娇妻

她是倒霉到家的落魄千金,只想简简单单过自己的平凡日子。无奈一次阴差阳错的偶然,惹上最不该招惹的男人,从此再也逃不开他的强势纠缠。他是高高在上的冷傲总裁,翻手为云覆手为雨,想要的就一定要得到。把她强行禁锢在身边,只是一场各取所需的交易,却在彻夜缠绵之间,发现一切都偏离了预定的掌控。是的,这场游戏没有胜负。他要了她的身体,她却牢牢拿走了他的心特别推荐本文系列完结文冷总裁的俏丫头和豪门小俏妻!...

山村野嫂

山村野嫂

从山上下来一年多的孙浩,整日里混迹在村里无所事事,没事的时候就用自己的一些道术帮着村里的一些靓丽的女人治一治难言之隐,日子过的好不快活。后来为了能够更好的发展,娶个漂亮老婆的孙浩开始学习养殖,凭借着自己过人的资本,以及一些靓丽女人的帮衬,平步青云,成为了一个让无数人羡慕的养殖大户。这一路上,孙浩与各色女人纠缠在一起,在成就自己的同时,也深深的陷入到了女人的泥潭之中,不能自拔。...

每日热搜小说推荐