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第39章 师兄刘旺祖十三（第3页）

内练一口丹田之气运行全身。

还在运用武功的时候爆发力强。

外练筋骨皮，身体之柔软，迅速，敏捷这都是武功追求的上乘。

就像咱们两个人今天这样运动中练气功。

还是我老人家的独创。

不过比静下心来练气功，这种修炼方法更加快捷。

道理很简单一点就破，但是从古至今没有人去尝试这样的方法。

人是一个完整的整体，内部所有的东西都能够自己运行，但是与天地之间没有交流，而唯一能与天地之间能够交流的就是这一口气。

人体内部的一口气实际上就是你的血流，血气是一个人的精气神。

而通过气，解决你谢血气提升的问题。

这才是练习气功的关键。

练习气功为的是什么？为的就是周身上下血气畅通。

而我在运动中练习气功。

只要你调整好呼吸，新鲜的空气对你丹田之气绝对有好作用。

新鲜的空气让你的丹田还更加饱满状态。

所以你身体的气血旺盛，并且在运动中高速运行。

对你练习气功提高层次要事半功倍。

为什么途中我要大笑一声？因为那声音里带着冲击波。

把你杂乱无章的气血，通过这冲击波，进你耳，入你心，直至丹田。

梳理过后，你的丹田会更加深厚。

丹田之气将更加丰满。

在这里我们两个为什么交流？我把一些道理说给你听，你练习起来就会进行参悟。

参悟透了，练习功夫就更加提高效率了。

为什么我要选择这个密林深处与你交？因为这里的空气比外边的空气更加新鲜。

用眼睛看一看这林子。

苍天大树靠的是什么？靠的就是一片叶子。

满树的绿叶与天地之间交流也是空气。

他把最新鲜的空气制造出来，贡献于天地之间。

你我呼吸之中就应该感谢这些苍天的大树和一片小小的绿叶。

从外边进来，你没感觉到这里的空气比外边格外香甜吗？当然你的感觉还不会这么灵敏，将来你练到了一定层次之后就会知道。

密林之中与空旷的大地有多大的区别？沙漠与绿地有多大区别？好好的享受密林，给我们带来丰厚的享受。