手机浏览器扫描二维码访问
而且为了转换心情,他也会改变路线,跑一些平时不怎么经过的路段。
只要里程数达到八到十公里就行了。
前一世他也是去过几次健身房的,开8速度坡度,跑个一个小时没啥问题。
现在获得了更好的身体,这也不在话下。
当然,夜跑最忌讳的就是感冒,这样原本的锻炼节奏,生病的几天就被全打乱了,所以得穿严实一点。
老实说,陈望很享受这种自律的过程。
戴着耳机跑完一段计划的路程,大汗淋漓的回到家,洗个温水澡,再换上喜欢的平角裤,以及一套干净衣服,浑身酥软的躺在床上玩手机到睡觉。
这是何等的恣意畅快,跟下雨天坐窗边一打一下午的游戏都有得一比了。
这都是放纵和自律的极致。
话是这样说,但我正锻炼呢……谁把我引到烧烤摊了?
跑着跑着,陈望就发现,自己钻到了一个巷子里。
而这里,是几家会经营到晚上两点的烧烤店。
在店外,都是露天的桌椅,不少在厂里上班的人都会在这里撸串。
之前陈望都是往北城区跑,这一次是绕着工业园区这边的外围。
焦香四溢的烧烤食物所散发出的香气,犹如一股魔力,引诱着每一个路人的味蕾。
而正在减重的陈望,也被这股邪恶的力量,往减下来的脂肪缝隙中狠狠的侵入。
说的野蛮一点,一个自律的跑步人要被烧烤强健了。
不行!
这几十块钱的烧烤吃下去,基本上就满盘皆输了。
现在的陈望,还没有资格这样的潇洒。
所以,强忍着的唾液分泌的陈望,就像是一个喉咙干涸的人,被要求穿越一片梅林不允许驻足一样,内心止不住的发出‘我要我要’的呐喊……
终于,他想通了。
吃点。
我明天不吃不就得了吗?
我都重生了,还要受这种气吗?
整根鸡柳吧,鸡胸肉也是减脂餐。
下定决心的陈望放缓脚步,准备选择一家比较香的烧烤店,把今晚的第一次破戒送出去。
突然的,他停了下来。
在一家烧烤店的烤架前,他看到了一个熟悉的人。
“可以吃辣,嗯嗯。”
沈悠悠站在正在烧烤的老板面前,点了点头,等待着自己的夜宵。
直播帮女友修电脑发现她的秘密,真是日了狗,没想到她新书时期,一天两更,收藏800增更,推荐票500增更,金钻30增更,打赏一块玉增更!...
他是西凉果敢狠绝的少年天子。她是古往今来第一个被未婚夫君当做‘礼物’转赠他人的和亲公主。然大婚之日,他却为她与邻国兵戎相见,一月攻城,她终成了他的妃,许她一世无忧,三千宠爱。只是最终,他却是为了别的女子,挖了她的双眼,推她跌落在地,一片血红。悬崖边,他拥着那女子,而她纵身跳入万丈悬崖,宇文拓,我放过你,你也放过我,我对你已别无所求了,真好!片段一御书房。四哥,四嫂都快把我的瑞王府给掀了,你也不管管?瑞王看着批折子的帝王,很是恼火,我纳妾,关四嫂什么事?她是为你好!我呸,还为我好呢?四嫂这性子,委实令人生厌,谁惯出来的?帝王抬头,凤眸清冷,朕惯出来的,怎么,你有意见?某瑞王彻底无语。片段二殿内。四郎,我跟你商量一件事儿,你应还是不应?嗯,你说!帝王低头端起桌上的茶,轻轻抿了一口。我想出宫去,那女人笑吟吟,谄媚极了,老十说,那啥合欢花节很好玩儿!帝王微微眯眼,合欢?凝儿,难道我们俩没有夜夜合欢吗?某女满头黑线,合欢,合你妈的欢,宇文拓,你脑子里除了想那档子事儿,还能想点儿别的事儿不?!片段三经年之后,狭路相逢。母后,我就知道,你不会不要我的,他们都说你死了,可我和父皇都不相信!某女怒了,这是什么情况,她还没结婚,哪里来的孩子?弟弟,你认错人了,姐姐还没结婚,怎会是你的娘亲呢?我怎可认错自己的母后,小男孩转头看着他身后的俊美的男子,父皇,你说她是不是我的母后?某女想,这孩子认错了,他爹总不至于认错自己的妻子,然他却说,嗯,她就是你母后我说帅哥,虽然你长得帅,可这妻子能乱认的么?再说了本小姐风华正茂,可没兴趣当别人的后妈!...
昔有佳人公孙氏,一舞剑器动四方。观者如山色沮丧,天地为之久低昂。阴差阳错之下,投入了纯女性门派七秀坊,美艳女鬼做式神,舰娘是我贴身小秘书,先给自己定个小目...
伦家是修少爷的女仆,有个帅哥少爷真是三生有幸, 天降一馅饼,我竟和少爷同入贵族学校,还同班! 天天形影不理的侍奉他,偶激动啊 为了我心爱的少爷,我要主动出击, 谁说女追男隔层纱,真是隔座山还不止,偶的初恋啊! 可是,伦家怎么老是扑到在尹少爷身上, 欢喜冤家,还各种斗嘴,扑到,可怜的偶,上辈子就结了什么孽缘, 少爷们,你们还是束手就擒吧,软妹子的我会好好对你们的!...
蓝与紫的霓虹中,浓密的钢铁苍穹下,数据洪流的前端,是科技革命之后的世界,也是现实与虚幻的分界。钢铁与身体,过去与未来。这里,表世界与里世界并存,面前的一切,像是时间之墙近在眼前。黑暗逐渐笼罩。可你要明白啊我的朋友,我们不能用温柔去应对黑暗,要用火。...
他是龙虎山几代以来逆天的修炼奇才,道法,法术,符箓,阵法样样精通。这天他从外地回来,接到了师傅一个神秘的任务,入俗历练。在纷扰喧闹的红尘之中,他又将会遇到什么。是厉鬼,还是僵尸,亦是千年树妖,看他如何纵横都市,横扫阴阳两界,铸就永恒传说。...