手机浏览器扫描二维码访问
第二十九章 站桩（第2页）
”
这样吧，我再叫你几种桩法，我看看你能接受多少，仔细看好。
“
这是无极桩！
脚踩大地头顶天，立腰竖项胸微含。
心静体松无杂念，天人合一乐安然。
这是太极桩
无极一动太极生，两臂园撑抱前胸。
开中寓合阴阳劲，松静沉稳坐如钟。
接着是开合桩，升降桩，虚步桩，行功桩
姜如意把所有桩法给姜师演练了一遍。
此时姜师双眼缓缓闭上，身形一动，摆出姿势，赫然就是方才姜如意所站的无极桩。
稍微调整下姿势，换了另一种站法
”
太极桩！
“姜如意惊讶了。
接着姜师分别站出了开合桩，升降桩，虚步桩和行功桩。
”
十二弟，你真是个练武奇才！
“姜如意已经惊讶的快合不拢嘴了，没想到这十二弟在练武这方面是真的有天赋
”
十二弟，你可以考武科举啦！
“姜如意笑道
”
嘿嘿，八姐过奖了，我这刚刚修习武道，想要考武科举是不可能啦。
“姜师也知道姜如意是玩笑之语
他考科举还是因为这具身体的执念，要是再考武科举，真是给自己找事啊。
姜如意继续给姜师讲解站桩的细微之处的差别，二人一直修炼到太阳当空之时
”
今天就到这了，十二弟，修炼也得张弛有度，劳逸结合，对了，一会你去我院子里，习武之人必须要气血充足
我让厨房宰杀一头健壮的生牛，你这段日子就在我那用餐。
“
”
谢谢八姐“姜师弯腰施了一礼，对这个八姐他是真心感激。
太师府上的人都知道了，八小姐回府探亲，十二少爷中午在八小姐那用的午饭
厨房还特意多杀了些补气血的活物，这下，远近闻名的废物十二少爷一下就变成了太师府内的风云人物
连太师都已经知道这件事情，听说最不成器的儿子最近好像改变了不少，不过太师当朝三公
本月排行榜
- 陈凡女帝主角穿越小说免费阅读
- 重生之妖娆毒后宝贝鹿鹿
- 末世重生：军少的掌心宠伊人为花
- 白色橄榄树玖月晞
- 修罗帝臆辰
- 万相之王天蚕土豆
- 黎明医生机器人瓦力
- 独宠病娇女配花汐荼蘼
- 武炼虚空九天小仙
- 长于春梦几多时因离
- 不朽剑神雪满弓刀
- 穿越到未来：老婆是土匪苏迷凉
- 荷尔蒙进化论（高干）棒果榕Frucy
- 三国之召唤猛将青铜剑客
- 从前有座灵剑山国王陛下
- 秦阳一品红人
- 娘子不要跑，妖孽殿下来我家yukimura光
- 地球唯一修士小段探花
- 京门风月西子情
- 重生种田忙：懒女嫁丑夫红眼兔
- 大汉列侯冰镇乌梅汤
- 黑暗西游记三宫六院七十二妃
- 炼丹高手在都市周天神佛
- 魔痕庭雨
- 借你结婚温知闲温知闲祁砚京
本周收藏榜
最新更新
- 那面镜宓
- 【黑篮】我意本非此(高H，NP)妈了个蛋
- 说好的恶毒女配呢（穿书）烤冷面好吃
- 姜赞容她受苦又受难（NPH）叁只鱼
- 春色寄情人（原名：女主怎么又脱离剧情线了！）墨染流年
- 权泽兰玉芝
- 一室生香（年代 1V2）碎碎平安
- 炽源（gl纯百）老虎爱吃蛋炒饭
- 暗有光（Ｈ）人间恣诗酒
- 岂不尔思Ki
- 官场从秘书开始老冰棍
- 烂梨[父女]唐川
- 第二封遗书1V1灵异BG生椰拿铁饼干
- 主公，你要支棱起来呀中秋月明
- 欲海折竹阿啵小鸡崽
- 花港物语徐非雾
- 苍龙霸体诀冷面加糖
- 伊芙计划（NP高h四男一女）道德边界溢出
- 离婚前老公被穿了[ABO]MonoQ
- 幽瑟（星际1V1）幻海浮声
- 绿茶雌性太娇软，全大陆兽人沦陷曾春岛
- 相思曲弗里敦的小柏林
- 杀手转行入军营卿如星辉浅浅
- 开局剑落南海，我布局天下九洲当时明月犹在
- 【权游】太阳之下绯星
新书入库
- 笼中青雀（重生）明春鸢
- 归云斋：忠犬的疯批店长西巷故人
- 异界列车中二的毒牙
- 前妻太傲：总裁老公求恩宠少爷
- 我发癫，我刻薄，那咋了？原地暴富
- 六岁皇子：麾下竟全是陆地神仙？小猪佩奇飞飞
- 无人壮我凌云志，何妨饮冰至绝巅秉灯人
- 我是朱恒裕小丑猴子吉吉
- 都贬为庶人了，再搞事我就反杀了！老黄金兔
- 我的美食摊造就万界强者猫渔渔
- 如何在移民飞船上吃到菠萝包菜籽榨油
- 折海棠欧阳筱洛
- 钓系宿主勾勾手，宿敌也得当小狗旖慕旎
- 惊！糙汉老公是年代文隐藏大佬大风凛凛
- 唐医生，今天跟夫人道歉了吗暖宝nb
