手机浏览器扫描二维码访问
她和顾老爷子吃完早饭,开始教学了,顾淮才起来。
这时顾老爷子正在教她认穴位,顾淮一边就着咸菜白粥,一边看他们教学。
颜夏听得头都大了。
顾老爷子拿着一幅经络图比划着跟她解说穴位,但是信息量太大,她觉得脑子不够用了。
完了,顾老爷子开始说丹田了。
上中下丹田听得颜夏脑子冒烟,还好他们的功法要意守丹田也就是守下丹田一处,否则她修行第一件事恐怕是搞错丹田位置走火入魔。
不过……
“师父,脐下三寸是哪里?”
颜夏颤巍巍地举手。
顾老爷子虽然说了下丹田在脐下三寸,但是一寸是3又13厘米,三寸就得10厘米,脐下10厘米这是不是太低了点?气沉丹田能沉到这个地步吗?
顾老爷子明显没想到还能有这种问题,刚想解释,就被正在喝粥的顾淮打断了,“脐下三寸是肚脐下四横指,不是肚脐下10厘米。”
颜夏还有点懵,“手指是多大的手指,有标准大小吗?”
顾淮解释,“每个人的身体都不一样,所以用的是自己的手指,一般用食指、中指、无名指和小指来量。”
颜夏懂了。
然后顾老爷子开始说意守丹田,颜夏又懵了。
顾老爷子说了一大堆意守丹田的境界,什么有意之守、似守非守和无意之守,对不起,完全没听懂。
正在剥白煮蛋的顾淮实在看不下去了,“你说这些有什么用?你得说点大白话。”
顾老爷子被打断两次也有些火了,“那你来!”
顾淮几口把白煮蛋吃完,说,“我来就我来。”
颜夏紧张起来。
她发现了,她脑子实在不太灵光,可能不是学这一行的料。
但顾淮想了想,就问她,“你不要老想着脐下三寸在哪里,你练的时候没用。
你知道膀胱在哪里吗?”
颜夏缓缓打出个问号。
顾淮换了个说法,“你憋过尿吗?”
颜夏点了点头。
“有那种感觉的记忆吧?丹田就是那上面一点。
所谓意守,你初学先盘腿,闭上眼睛,清理杂念,不要想东想西,集中精神在丹田上。
你不要想是不是脐下三寸,是不是偏了,那就是个模糊的感觉,就像憋尿一样,你找不到特别确切的定位,只有一个范围。
丹田也类似,大概在肚脐下就行了。
好了,试一下吧。”
颜夏呆住了,这就要开始试了?
但顾淮把她提溜到蒲团上,她不得不开始尝试。
闭眼以后她先是入静就花了不少功夫,主要还是太紧张了,但等她入静以后,把精神集中在肚脐下,不过一小会,下腹就暖和起来,随后四肢百骸都像泡进热水里一样,连她长年冰凉的手都暖和了。
她根据顾淮的提示呼吸,很奇妙,全身似乎都越发地温热。
待她脱离那种状态,顾淮笑了,“恭喜,你成功了。”
叶飞抬头看着夜空中那颗水蓝色的大星,目光迷离!超脱这方天地之后就能再次踏上那方土地,可是成为超脱者需要的时间太久了!千年万年之后,这颗水蓝色的大星早已沧海桑田,物是人非了,回去又能有什么意义呢?叶小沐冲入叶飞的怀抱,轻声道哥哥,你还有我啊!...
假如有一天,一群自称玩家的疯子出现在了地球上,他们的行动毫无规律,没有明显的善恶观念,一切行为都以利益或者乐趣为标准,什么都做得出来。比如杀人越货,偷鸡摸狗,扶老奶奶过马路,然后把老奶奶摔死那么,你该怎么办?其实这本书只是一本氛围轻松的网游文(真的是网游么)而已...
一朝穿越,她从杀手之王,成为废材大小姐,在逃命之时遇到一个男神一样的男人,她觉得自己这辈子算是栽在了他的手里。只是某个腹黑男人似乎不像是她想象中的那样冷漠这哪里是个男神啊!这分明是个男神经啊!大婚当晚,某个男人可怜兮兮的站在床前道,娘子,今晚可不可以不习武?不行!佛曰一日不练,退步三年!哪个佛曰的?要你管!某个女人扑向面前的男人,就听到男人的惨叫,娘子,别打脸...
无人知晓,那一年,她曾被挫骨扬灰。她在微博上冒充他太太长达六年,得知此事的他第一时间将...
现代女护士罗颖稀里糊涂的穿越了!别人不是穿成公主就是穿成王妃,她倒好,穿成一个没人疼没人要的农女!屁股后头还有跟着一个小弟弟,更倒霉的是她的未婚夫也和她一样,被赶出家门,最后两个人带着各自的弟妹一咬牙住进山下空置的茅草屋。不怕不怕,她能吃苦,他能耐劳,珠联璧合,日子越过越红火,于是,极品渣渣个个来找茬,不怕不怕,收...
三麻子,你丧尽天良活该死,我半夜三更吃你肉,五更再把你骨头煮诈尸不同于复活,诈是一种乱,也不同于借尸还魂。...