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第18章 召唤器吐纳法二层（第2页）

可能一般人要日日不休，整年的锻炼才能进入第一层。

程洋如此高效。

当然是因为开了林薙这个挂了。

在召唤器的增幅下，程洋的《基础吐纳法》，就像是坐上了火箭。

噌噌往上涨。

“太猛了，这种召唤人打着灯笼也难找啊。”

林薙只觉得像是在看人修仙。

他有时候学习累了，还想着在[数据库]里面找点精彩的小故事看看修习。

程洋一天24小时，除了睡觉，吃饭，走路都在锻炼。

真正的练到吐血，嗑药治好继续练。

不过总的来说，还是林薙学习的时间很多。

因为他不用睡觉，一天大概18个小时在数据库学习，剩余的时间休息放松，观摩外界，看程洋打怪兽。

好吧，这样说来，他好像也挺卷的。

[基础吐纳法熟练度+1]

[基础吐纳法E]熟练度：56100

程洋如今静坐运转吐纳法，大概10分钟就能吐纳一周天。

和之前第一次几个小时一周天已经有了天壤之别。

当然，运动起来的话，很难完成一周天吐纳。

每次断掉之后，气也就被冲散掉，然后就需要重新提气。

否则，他的熟练度还能更高。

林薙就这么看着，看着程洋运转了十几个周天后，盘坐着睡过去……

他也分不清这是累混过去了，还是累睡着了。

可恶，召唤人这么狠，自己作为召唤器也要好好的努力一下。

先连续啃他48个小时的[数据库]！

可恶，我的辅助面板为什么没有熟练度，数值，进度条表现啊！

死板的世界，一点变通都没有，没半点智慧。

第二天一早，程洋给自己绑上负重绑腿，再次开始跑步锻炼。

负重绑腿一边12Kg，能够有效的提升自己的锻炼效果。

负重跑步时，程洋也没有忘记练习吐纳法。

跑步完成，他没有卸去负重。

反而又在衣服下增加了负重腰带，负重臂带。

身体的负重累积达到50kg，维持日常活动。

他依仗着[药剂F]卡和召唤器的[光辐射]，才敢这么做。

一般人这么干，估计不等身体锻炼出来，各种伤病就先锻炼出来了。

之后，程洋又去医院，看望了徐子航。

此时徐子航仍然没有清醒，仍然还在ICU病房。

下午继续自虐式锻炼着[基础架势]。

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晚上打一针治疗药剂，恢复一天超极限锻炼的损伤，盘腿静坐，运转吐纳法。

至于工作。