笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

知晓冬日的馈赠（第1页）

和煦春风中，香气隐隐飘来。

走在小区内，麦饭飘香，家家传递着喜悦之情。

饮食稳妥，人也温暖，时光细碎而有趣。

日子不就该这样慢慢过。

抬头仰望，炫目的日光也温柔了起来。

日常生活，往往是被忽略的。

它像空气，弥漫四周，而不自知。

人们往往记录的都是“有意义”

的事情。

日常的、随意的、随手丢弃的、司空见惯的，都无意义。

我却觉得，日常生活中才存留着世界的真相。

每一条街道，每一家店铺，路边种种小吃的食物，都值得倍加珍惜。

今日午食。

雪梨银耳杂粮粥，一碗看似简单的粥，酸酸甜甜，润肺解燥，顺五行理论，合天地之气。

雪梨看似平淡，却是平日里离不开的酸甜滋味。

身体轻，心亦轻。

白萝卜搭配青红彩椒，清甜爽口。

萝卜配五谷，冬天里的热腾腾。

进补不一定需要药补，以五谷，果蔬等食材进行“慢补”

，循序渐进，更符合养生的原则。

好的烹饪方式，应该保留食材原有的味道。

每种果子，经过耐心与时间，都有它不可替代的味道。

是阳光、土地、雨水的能量，赋予了食物天然美味。

每一餐，都是对身体的温柔滋养。

用家门口菜市场就能买到的食材，简单操作的烹饪方式，把每个季节里比较家常的进补食物，以简单的方式制作。

用每一顿的饱足与幸福，来抵御寒冷的季节，驱赶艰辛，快活成长。

这一年，我学会了真正意义上的用心吃饭。

即吃饭时，只把心思放在口中的食物上，用心体味它带给我胃蕾上以及精神上的愉悦。

得益于此，我更加的敬畏食物，以及对食物充满感激之情。

有句话“你是你吃出来的。”

简单粗暴，却颇有道理。

摊开一本《明天也是小春日和》，度过一日中大半时光。

见字如面，温润如雨，足够耐久。

与内心真实的感受小坐片刻。

重新将自己看见，内心平安。

书中写：“当你想把生活过的精细的时候，它就会变成无数个细小的片段。

其实，生活就是由每一天的琐碎小事组成的。”

瞧，我不是正巧也在以此为生活准则。

书中写：认真记录每天的生活，把它们存起来，你会发现人生将变得更加美好。

瞧，我不是正巧也在每天记录，孜孜不倦。

书中的每句话都戳我心一般，温润细腻。

日复一日，对平凡的生活保持热枕。

现在我学会珍惜此刻与当下，用心体味无法重来的每一刻。

也学会重新拾起书本，在文字里找慰籍。

大自然是最好的恋人。

配着好天气，什么都不做就觉得浪漫。

每时每刻都给我们不一样的新鲜感，在这个阳光明媚的午后，何不出去走走，用力去拥抱呢？天空格外清亮，太阳在云之上，偶尔露个头洒下温和的光。

大自然的治愈总是存在一种魔力，把静而向阳的情绪灌进你的身体里，心一下子就软了。

静下来与自己聊，一人得清净，两人得悠闲，人间杂念不用刻意去抛，随风就散了。