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第94章 清浊流转金（第3页）

强：由肺火旺引起的便秘如何应对？

梦：这时应该关注肺火影响呼吸和血稠的情况，而不是便秘。

当肺火亢进，形成肺热、在肺泡中散失大量水气进入气管，使气体中水气含量过高，阳气含量过低，降低了o2与co2的交换效率，导致血氧含量降低的气闷。

如果肺热得不到解决，身体长期处于缺氧和血稠的状态，就会导致血管疾病和免疫疾病，也就是红斑狼疮。

肺热首先影响脾脏，脾脏影响心脏，心脏影响肝脏，肝脏影响肾脏，当肾脏的影响返回肺脏，那么就进入了死循环，全身脏器衰竭。

当逆反导致肠道功能受损，便秘反而转为便稀。

强：这么说治疗红斑狼疮的方法是解决肺热？

梦：是的。

通过解决肺热治疗红斑狼疮，是釜底抽薪的方法，简单而高效。

强：如何解决肺热呢？

梦：这个交给下医和中医吧，我们只讲原理不涉及方法。

强：排便前的便意反应为什么会肚子痛？

梦：肠道内存在大量的无髓鞘和有髓鞘纤维，它们与平滑肌细胞紧密相连并通过突触形成复杂的神经系统结构。

当肠道受到刺激或损伤时，这些神经纤维会传递疼痛信号至中枢神经系统，从而引发肠管的痛感。

如果肠道出现慢性炎症，受到刺激后在肠道会产生痉挛而出现阵发性疼痛，大便后会缓解。

尤其是急性肠炎、腹泻、痢疾等。

强：排便过程中，大肠是如何工作的？

梦：排便是一种神经反射活动。

当粪便入直肠时，刺激直肠壁内的感受器，冲动沿盆神经和腹下神经中的传入纤维传至脊髓腰骶部的初级排便中枢，同时传入冲动上传至大脑皮层，引起便意。

如条件许可，冲动通过盆神经的传出纤维传出，引起降结肠、乙状结肠和直肠收缩、肛门内括约肌舒张，同时阴部神经的传出冲动减少，肛门外括约肌舒张，完成粪便。

如条件不许可，大脑皮层发出冲动，下行抑制脊髓腰骶部初级中枢的活动，抑制冲动沿腹下神经传出纤维传出，使肛门括约肌紧张性增加，乙状结肠舒张，排便反射则被抑制，便意消失。

如果排便反射经常被抑制，就逐渐使直肠对粪便的压力刺激失去正常的敏感性。

粪便在大肠中停留过久，会因水份过多吸收而形成便秘。

立：蹲姿排便与坐姿排便，哪个更好？

梦：排便时，支配腹肌和膈肌的神经兴奋，腹肌和膈肌收缩，腹内压增加，能促进排便，蹲姿的腹压更高，臀部开敞度更高，所以蹲姿比坐姿更利于排便，更适合便秘患者。

立：运用导引术牵引肠道呼吸是什么感觉？

梦：肠道导引分为肠道呼吸和肠系膜呼吸。

肠道呼吸的感觉与便意类似，初期在后腰沿大肠的位置有收缩的拉伸感，如果降结肠中存在粪便，导引一段时间就会产生便意并排便；如果降结肠中是空的，导引过程中也会产生排气反应，会放几个屁。

肠系膜导引的开关是命门，导引时以命门为中心向整个腹部蔓延，前后腹部都存在曳感，甚至能够感觉肠道的蠕动。

肚脐是炁之开门，沟通空间联通任脉，命门是炁之闭门，沟通质心联通督脉，形成阴阳平衡。

肚脐-命门的路线是最容得炁的途径，是筑基之本，后天之源。

强：肠道导引的作用是什么？