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第123章 筋体发力（第1页）

立：您讲了站桩和马步，确实与众不同，具体如何应用呢？

梦：站桩与马步都是养生的修炼方法，目的调整和修复筋膜，降低熵增，恢复生命磁场，减缓僵尸的衰老，实现长生久视。

所以，站桩和马步不是实用型的修炼方法。

立：您过去讲过，僵尸具有两套发力方式，一是神经控制的肌肉发力，二是炁脉控制的筋体发力。

您能详解筋体发力吗？

梦：好吧。

由于筋腱和筋膜不能像肌肉那样收缩和舒张运动，而且没有运动神经控制，所以筋体只能另辟蹊径，运用炁脉控制筋体运动。

我们之前讲了，首器中控制炁脉的中枢是基底核，其中的杏仁核负责情绪管理，运动管理具体由尾状核、豆状核和屏状核分工协作。

基底核重新建立的信息渠道是足少阳胆经，充当运动神经的作用。

神经控制通过电化学的作用来传递信息指令，而经脉没有这个机制，通过炁来传递信号。

我讲过了炁的本质是弱磁场，同样具有电磁作用，只是生命磁场非常比电磁低一个数量级，经脉的信息传导属于磁信号，通过磁场变化来控制筋体运动。

强：您不是在胡编吧，磁信号是具有方向性的矢量，如何控制腱细胞运动呢？

梦：我刚刚讲了，筋体的纤维不能像肌肉细胞那样做收缩和舒张的运动，单独腱细胞不能运动，筋体的运动属于整体性的体系运动。

筋膜作为贯穿全身的结缔组织网络，不仅是包裹肌肉、骨骼，更是通过力学传导、生物信息传递和代谢交互，将身体各部分整合成统一的动态功能系统。

所以筋体运动是筋体与筋肉、骨骼的共同运动。

强：好像与肌肉运动没什么区别，筋肉运动也是肌肉、筋腱、骨骼的共同运动。

梦：正常状态下僵尸无法启动筋膜的运动，只有在危险的应激状态，恐惧信号通过杏仁核增强直接通路活性，强制缩短反应启动时间。

基底核不是反应信号的起点和终点，而是通过调节运动环路的“兴奋性-抑制性平衡”

，基底核通过直接通路和间接通路的动态平衡。

当间接通路激活，增强抑制性信号，防止运动过度激活、维持动作稳定性和协调性；当直接通路激活能解除抑制，启动快速力量。

筋体运动就是利用直接通路，将应激时的筋腱-肌肉联动作为发力基础。

直接通路激活时，抑制性信号减弱，解除对运动皮层的“刹车”

作用，使运动指令更快速传递至脊髓运动神经元。

例如，短跑起跑或举重抓举时，就是利用直接通路的快速激活，增加爆发力。

强：这种爆发力只能短暂使用，只是爆发一瞬就没有了，并不能持续。

按这种方式使用起来，让我想起陈鹤皋的“疯狗拳”

。

梦：是的，短暂的爆发力使动作出现快慢、停顿的衔接。

陈鹤皋只做到了形似，可惜没有功法配合。

僵尸有个“颁布崩拳”

的功夫更准确一些，做到了神形兼备，力从地起，劲由腰发，拳随步到，一打即收。

功夫训练就是掌握这一瞬的爆发方式，并能够连续使用。