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第一千五百九十六章 烟的危害（第6页）

尼古丁对中枢神经系统具有刺激作用，在“奖赏回路”

内作用尤为明显。

它能通过激活相关神经来释放更多的多巴胺。

而烟草中所含的的哈尔明和降哈尔明则能通过抑制分解酶的活动，使神经突触内的多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持在高浓度水平。

随着多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持的作用得到强化，人的清醒程度就更强、注意力更为集中，从而更能缓解忧虑忍耐饥饿。

烟草可导致恶心、眩晕、头痛。

耐受性和依赖性：经常吸烟会使大脑中的尼古丁含量始终处于很高水平。

神经原受体对尼古丁越来越不敏感，对多巴胺释放的刺激作用也出现减弱，原来的烟量再也不能满足吸烟者的快感，吸烟者由此对尼古丁产生耐受性。

当吸烟者停止吸烟数小时（睡眠时间）后，体内尼古丁含量出现下降，神经元受体变得异常敏感，此时乙酰胆碱的活性超出正常水平，使吸烟者变得烦躁，并很想抽烟。

这时候如果能够吸一支烟就可以过度刺激神经原受体，并促使多巴胺大量释放。

通过这一现象，我们可以明白为什么每天的第一支烟能给“老烟枪”

带来莫大的快感，吸烟者也因此陷入烟瘾增强的恶性循环。

远离二手烟，研究表明。

二手烟对身体的危害比一手烟有过之而无不及。

除肺癌，吸烟还易导致鼻咽癌、食道癌。

以及肾癌和胃癌等，可谓“一支烟在手。

周围人也遭殃”

。

因此，要拒绝二手烟，离烟雾越远越好。

对于吸烟者的家人来说，“二手烟”

甚至“三手烟”

都是他们健康的威胁。

支修益说：“很多人来就诊，都说‘我从来不吸烟，为什么会患肺癌？’，特别令人痛心，大多数人不知道，就算不吸烟。

‘二手烟’‘三手烟’也会诱发肺癌。”

“二手烟”

这一名称最早在1996年就出现了，可惜一直以来没有引起足够的重视。

“二手烟”

是指每周至少有1次接触15分钟以上的环境烟草烟雾。

研究发现，如果一个人每天吸入二手烟的时间超过15分钟，其患肺癌的几率与抽烟者是一样的。

而“三手烟”

是指衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物，这些物质与常见空气污染物亚硝酸后反应可形成强大的致癌物。

有数据显示，一些与吸烟者共同生活的人，患肺癌的几率比常人多出6倍。

“丈夫吸烟，妻子患肺癌的危险会增加30%；儿童吸入‘二手烟’，不但会影响发育。

还容易诱发气管炎、肺炎，甚至肿瘤等一系列疾病。

真可以说是‘一人吸烟，全家遭难。

’”

吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟。

危害更大，容易患肺炎，支气管炎。

重症哮喘和其它疾病。