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第14章 淬体九步（第2页）

“现在的我已经完成淬脉的第一步，洗脉。

今后只要日常温养即可，那他的修炼会比同行人更加稳固。”

经络血脉视为经脉，经脉通，则百病消。

正如通者不痛，痛者不通的原理。

经脉链接人体五脏六腑，凡病者无以为通，脏腑便会气郁烦堵，久病难医，如此便无法修行。

唯有打通经脉，滋养五脏六腑，修行方得坦途。

而想要彻底打通经脉第一步就是要洗脉，然后养脉。

养脉是急不来的唯有花更多时间慢慢温养才行。

至于最后一步淬脉为灵，如今...他还不行。

当然如果仅仅是单纯的淬脉，其实李凌霄如今也可以做到。

虽然淬炼后的经脉也会比寻常修士强大一些，但那不是他想要的。

他要做的是淬脉为灵，化作真正的灵脉！

这才是玄功秘法真正夺天地造化的所在。

一旦化作灵脉他的修炼速度会直超那些所谓的天才。

可是想要淬脉为灵谈何容易，简单的灵果灵气远远不够，他还需要两样东西。

其一，灵石。

其二，便是玄石。

看来如今只有先略过这一环节再说，下一步先淬炼筋骨皮肉吧。

待今后找到灵石和玄石了再去完成。

一月后...

院子里周三宝摆出了一个奇怪的姿势，他艰难又莫名的问道“李兄弟，这，这到底是练什么功？”

在他的身旁还有两个娃子也摆着这个姿势委屈道“爹，我快坚持不住了。”

“爹，我也是...”

李凌霄打坐的同时抬眼道“强身健体，日后会知道它好处的。”

周三宝咬咬牙，继续坚持着。

“泥娃子，咱不能浪费你们李叔的心意，坚持住！”

其实李凌霄教他们的是炼气化体的功夫。

主要是由于这段时间他们一直喝熬煮灵果的水，如果不炼化就会积攒越多，反而不利。

三月后已经是夏季，李凌霄休整好了再次回到潭水旁。

淬血，洗经脉，淬五脏六腑他都已经渡过。

如今他开始了打拳，今天他就要淬炼筋骨，洗髓伐毛。

所谓洗髓，先要使用灵气一遍一遍洗刷骨质，将体内杂质摆出体外，使其越发坚韧牢固。

经过这段时间的勤加苦练，李凌霄的筋骨一步一步的提升。

人体有二百多块骨头想要全部淬炼需要花费一段时间。