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第九十三章 画圈圈(第3页)

孙教练和戴昌推一脸懵逼的摇了摇头。

曾隆继续道,“你们觉得这像不像一张地图?指明了小戴肩关节本体感觉在哪个方向上缺失最严重的地图。”

几乎是瞬间,孙教练和戴昌推同时明白了曾隆的意思,两个人都愣住了。

没错,戴昌推在圆圈的左下方出错的频率最高,这不正好代表了,他在用肩关节画圆的时候,到了左下方的时候,运动控制能力最为薄弱吗?

而对于一个运动员来说,运动控制能力是除了力量之外最需要增强的功能,也是大部分人所谓天赋的具体表现形式。

他们根本想不到,一个简单的画圈动作,加上一根粉笔,一个激光笔,就能在墙壁上准确的标记出运动员天赋缺陷的地图。

这对于职业运动员来说,简直就是价值连城的法宝。

作为体育行业的专业人士,他们都知道,对于职业运动员来说,问题并不可怕,不知道问题在哪里才可怕。

所以大家才会用天赋不足这种笼统的词汇去概括一个运动员的能力。

但是,现在通过这个简简单单的方式,所有人都可以找到自己的天赋的缺陷,通过努力将成功的钥匙抓在自己手里。

这其中的意义,不亚于为运动员带来了一次新生。

这就是本体感觉训练吗?

戴昌推感觉胸腔里有股热流在不停的涌动。

他觉得自己已经很久没有像这样激动过了。

他有一种预感,如果能够把这一套训练的方式用在日常训练中,那他对自己身体每一个部位的控制都会到达一个新的层次。

他紧紧的盯着墙上那个粗陋的粉笔圆圈,眼神仿佛是燃烧一样热烈。

他想知道,当自己无论在任何情况下都能够画出一个完美的圆的时候,他的运动控制能力会提升到一个什么样的高度。

那时候,不知道自己能够跑出一个什么样的成绩呢?

这样想着,他的目光移动到曾隆身上。

“曾医生,我想再试试刚才那个俯卧撑的动作。”

曾隆笑着点了点头,拿起地上铁球递了过去。

戴昌推双手握着铁球,那沉甸甸的分量就像是握住了自己的未来。

他缓缓的底下身子,摆好双脚,身子挺得笔直,双手按住铁球,稳稳的压在了手心之下。

“10。”

这是动作开始的信号,戴昌推的胸大肌也逐渐绷紧,双手开始发力,身子也随之开始慢慢的向下沉。

他能够感受到铁球在晃动,像两个不听话的孩童。

但是这一次,他没有被逼的手忙脚乱,也没有任由它们带飞自己,他那两只经过训练的手臂,稳稳的掌控住了铁球的移动。

随着曾隆嘴里的倒数接近尾声,戴昌推的身子再一次被撑了起来,他的双手挺得笔直,手心下面,两个铁球乖乖的躺在那里,一动不动。

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